TSM Core - základní online kurz - samostudium, 12 týdnů

TSM Core je základní 3-měsíční audio program určený k samostudiu pro všechny, kteří chtějí Sinclairově metodě skutečně porozumět - ať už o ní teprve uvažují, nebo se rozhodli ji začít používat. Program je vhodný pro lidi, kteří chtějí: • lépe porozumět závislosti na alkoholu • pochopit princip farmakologické extinkce • získat hluboké pochopení a přehled ohledně TSM • začít se Sinclairovou metodou správně a bezpečně • vědět, co očekávat během prvních měsíců První 3 měsíce práce se Sinclairovou metodou jsou nejdůležitější. Právě v tomto období se mozek začíná postupně učit reagovat na alkohol jinak. Pokud rozumíte tomu, co se během tohoto procesu děje, je celý průběh léčby mnohem klidnější, přehlednější a úspěšnější. Jak program probíhá Po dobu 12 týdnů obdržíte 2 audiolekce týdně přímo na WhatsApp, takže máte celý program přehledně kdykoliv ve svém telefonu. Každý týden obsahuje dvě části: 1) Teorie - porozumění TSM Postupně pochopíte: • jak vzniká závislost na alkoholu • jak alkohol ovlivňuje mozek a systém odměny • princip farmakologické extinkce • jak přesně funguje Sinclairova metoda • proč se během léčby objevují výkyvy v konzumaci Díky tomu budete přesně vědět, co se během TSM děje ve vašem mozku. 2) Praxe - co dělat krok za krokem Druhá audio zpráva každý týden se zaměřuje na praktickou stránku: • jak se připravit na zahájení TSM • jak správně pracovat s dávkováním a načasováním léku • co očekávat během prvních týdnů • možné vedlejší účinky • reálné zkušenosti z praxe i mé vlastní zkušenosti Součástí programu je také ✅ digitální kniha „Lék na alkoholismus“ (Roy Eskapa) ✅ záznamník konzumace alkoholu ✅ týdenní skripta shrnující teorii i praxi + sebekoučovací otázky ✅ bonusové materiály zasílané během programu ✅ přístup do uzavřené Facebook skupiny, kde jsou průběžně sdíleny další interní informace Veškerý obsah vám bude chodit postupně na WhatsApp v podobě zpráv a budete se k němu moci vracet po dobu minimálně 12 měsíců.